Гора Бачалор (Mt. Bachelor) ещё не открытая и не истоптанная жемчужина горной гряды Каскейд. Часа три езды к югу от Маунт-Худа (Mt. Hood). Вулкан необъятной красоты с новыми скоростными подъемниками и катанием от самого жерла почти на 360 градусов во все стороны. Потрясающий вид во все стороны. Лодж, отапливаемый горячей водой из жерла. Относительно недорого (поинтересуйтесь у местных насчет дешевого билета на подъемники в местном супермаркете).

Недорогая ночевка в городе Бенд (Bend, OR) неподалеку можно найти приличные мотели $30 за ночь или снять шикарный трёх этажный дом с камином и 4-5 комнатам, а также джакузи всего 199.00$ за ночь при всём том есть специальные скидки если берёте 2 ночи, то 2 получаете бесплатно.
Вышеупомянутый курорт относятся к береговой горной гряде, и снег там более леденистый из-за повышенной влажности.
Наслаждайтесь красивым городком – Sunriver, OR на ваш следующий зимний отпуск.
Расположен курортный городок рядом с рекой Deschutes на 3,300 акров нетронутой высокой пустыни, пышные луга и красивый сосновый лес, Sunriver, Oregon является главной достопримечательностью Северо-Запада США для отдыхающих, гольфистов, сноубордистов, лыжников, любителей катаний на снежных мотоциклах и любителей активного отдыха всех возрастов. Каскадные горы на западе и Newberry Volcanic National Monument на востокe. Sunriver может похвастаться захватывающими мирового класса мероприятиями, такими как гольф, теннис, плавание, верховая езда, катание на байдарках, каноэ, рафтинг, рыбалка, езда на велосипеде, походы, наблюдение за птицами, спа-и фитнес-центры, музыкальные и художественные фестивали, множество ресторанов с прекрасной и вкуснейшей кухней . Мы приглашаем Вас в путешествие в сказочный, прекрасный городок Sunriver!

Деятельность на территории курортного городка Sunriver.
Гребля на байдарках – Вы можете наслаждаться захватывающими дух пейзажами и богатым животным миром на Deschutes реке и сверкающими каскадными горами.
Рыбалка – 12 горных озер, 4 реки и ручьи, 3 резервуара в нескольких минутах от Sunriver. Трофейная рыбалка для серьезных рыбаков и случайных рыболовов.
Гиды – Гиды также имеются в Sunriver.
Езда на велосипеде – Наслаждайтесь живописной дорогой и катанием на велосипеде в богатых климатических условиях и разнообразии рельефа, путешествуя на горном велосипеде по территории Deschutes National Forest, весной, летом или осенью. Имеется прокат велосипедов в Sunriver.
Пешие прогулки – Вы можете прогуляться по живописной тропе реки Deschutes Trail 8,5 км от Benham Falls рядом с Sunriver Century Drive.
Three Sisters Wilderness предлагает сотни километров нетронутой природы, альпийские озера и кемпинги.
Экскурсии – Путешествие занимает 66 км каскадных озер Scenic Byway, изучение вулканических пиков и лесных долин Каскадных гор. Потрясающие пейзажи.
Сплав по рекам – Возьмите незабываемые 3-мильные поездки на Deschutes реке. Это развлечение для всей семьи. Плавательные пренадлежности, лодки, байдарки и каноэ также сдаются в аренду в Sunriver.
Newberry National Volcanic Monument – 50.000 акров. Захватывающая геологическая особенность – включая Newberry, потоки Caldera, лавы и обсидиана, альпийские озера, леса, лава , лавовые пещеры и центр для посетителей . Также имеются пещерные туры.
Гора Bachelor Ski Resort – 9065 футов. Гора Бачалор (Mt. Bachelor) а по русски Бакалавр – это зимний рай. 3365 футов вертикальное падение, 10 кресельных подъемников, 4 местностных парка, суперпайпе, лыжный парк, самые популярные сноумобильные дорожки, катание на тюбах или балонах, домик на день и прокат оборудования. Доставка от Sunriver.
Прогулки на снегу и катание на лыжах в лесу Deschutes National. Ухоженные дорожки для легкого доступа к живописными пейзажами. Вы можете взять нужный вам инвентарь или оборудование в рент в Sunriver и насладиться супер экскурсией в снежном королевстве днём или ночью.
Музей High Desert – национально известный “живой музей” отмечает природной и культурной историей Центрального Орегона, находится в 15 минутах к северу от Sunriver.
Вулканологи и спелеологии – эксперты натуралисты помогут вам насладиться особенностями древнего вулкана Ньюберри (Newberry Volcano National Monument) и обнаружить скрытый подземный мир Центрального Орегона в самых удаленных пещерах снежной пустыни.
Катания на санях — всевозможные широкие дорожки и различные шикарные горки для катаний на саночках, а так же катания в собачьих упряжках.
Sunriver – это семейный отдых в Mavericks.
Mavericks – имеет удобства, которые вы не найдете нигде в Центральном Орегоне. В центре имеется крытый бассейн, детская площадка “Всплеск”, гидромассажная ванна, большая комната для отдыха и FlowRider – машина волны. Эти дополнения к удобствам уже включены в этот сказочный центр отдыха. Вы можете получить бесплатный вход в центр, если вы орендуете домик у партнеров Mavericks!
Mavericks Sunriver центр ждет вас!
Mavericks в Sunriver является высоким эталоном здоровья и фитнес-клуба, всем гостям предоставляется лучшие услуги, программы и персонал в Sunriver. Отель также удобно расположен в самом сердце Sunriver, Mavericks в Sunriver находится на пути Cottonwood.
Неограниченный доступ! Неограниченная аренда Sunray в Mavericks * Sunriver! Планируйте свой следующий отпуск и наслаждайтесь Mavericks в Sunriver!
В Фитнес Центре Mavericks имеется
* 4-полосный , 25-метровый крытый бассейн
* FlowRider ™ Вечная волна
* Детский всплеск бассейн с горкой и всплеск ведра
* Большой Открытый Hottub в снежных сугробах
* Большая красивая комната для встреч и приемов
* 10,000 квадратных футов под одной крышей
* 1000 квадратных футов закрытая стена для скалолазания
* PRECORE тренажеры
* Беспроводной Cardio Theater
* Half-корт для баскетбола / волейбола
* Раздевалки с полотенцами и туалетными принадлежностями
* Частные шкафчики в аренду
* Сауны* Загар* Массаж
* Juice Bar* Аркада с Air Hockey
* WiFi по всему объекту* И многое другое!
Просмотрите Виртуальный тур

Sunriver Resort гордится своим партнером, Замечательным комплексом SHARC – это новейшее дополнение к Sunriver Resort. Совершенно новый, современный комплекс в котором есть открытый и закрытый бассейны, ленивая река, две водные горки, открытые взрослые гидромассажные ванны, то есть джакузи, различные всплеск горки и игровые площадки для малышей. Фитнес центр SHARC включает в себя амфитеатр с живой музыкой, кафе , парк, места для пикников, детскую площадку, бочча – волейбольную площадку, баскетбольную площадку, и круглогодичные водяные трубы (посреди сугробов в зимнее время).
Добро пожаловать в SanRiver Resort в любое время года , но особенно зимой или летом! Не опаздывайте и заказывайте свой отпуск в ближайшее время!
Гости курорта снимающие домик* в рент получают абсолютно бесплатный вход в SHARC центр или Mavericks (уточняйте это во время заказа). Вот такие у нас в Орегоне Супер Курортные Зоны! Наслаждайтесь и присылайте нам ваши отзывы, впечатления и комментарии.
SlavicMedia@gmail.com
Приятного Вам Отдыха!
Всю информацию o (Sunriver, OR) на английском вы можетe найти на вебсайте:
www.sunriver-resort.com

Yevgeniy & Veronica Ruban

Славянский Медиа Центр
www.SlavicMediaCenter.com

Фото с сайта tbn-tv.ru

До старта четвертого этапа кругосветного велопробега бывших сирот и беспризорников «Россия и мир без сирот» осталось 9 дней, сообщает корреспондент телеканала Вера 24 со ссылкой на invictory.com.
Предстоящий маршрут составляет примерно 5 000 километров. Он пройдет от Байкала до Владивостока.
«С нетерпением (и одновременно с ужасом от мыслей о предстоящих нагрузках) жду приближение нашего старта. Кругосветный велоэкшен бывших беспризорников с призывом к усыновлению практически уже разминается. Четвертый этап от Байкала до Владивостока», — написал в Facebook автор идеи и лидер велоколонны, пастор из Мариуполя Геннадий Мохненко.
Он также сообщил о нуждах проекта. «Будем крайне признательны за посильную финансовую поддержку проекта. Нужны еще несколько профессиональных великов, нужна форма, плащевки (поскольку едем в любую погоду), запчасти, финансы на топливо (для машин сопровождения) и на многие мелочи. Если можете поддержать проект — дайте знать… Черкните мне в личку или на стене, и я выйду на связь для того, чтобы состыковать каким образом для вас это удобней сделать», — сообщил Мохненко.
Напомним, что третий этап велопробега «Россия и мир без сирот» проходил с 18 июня по 5 августа 2013 года. Его организатором выступает Альянс инициатив «Россия без сирот» и благотворительный фонд «Республика Пилигрим».
Маршрут 2013 года пролегал от Екатеринбурга до Байкальска и составил около пяти тысяч километров (с учетом зигзагов и заездов в города). Велосипедисты посетили более двадцати городов, в которых проводили мероприятия, приуроченные к прибытию колонны.

Фото RussianPDX.com

Ежегодный фестиваль тюльпанов под названием “Деревянная Туфелька” уже открылся для публики 28 Марта в городе Вудбурн,штат Орегон. Всякий год Рос и Дорти Еверсон устраивают этот фестиваль и каждые выходные здесь собирается несколько тысяч жителей Орегона и Вашингтона. Фестиваль на котором представлены разные виды тюльпанов и нарциссов из Голландии, дает возможность семьям вместе с детьми хорошо провести время и посмотреть на такое великолепное разнообразие цветов. Вы так-же можете не только на них посмотреть ну и купить семена и букеты цветов.
Кроме цветов можно приобрести различные сувениры, изготовленные в Голландии и посетить небольшой карнавал для детей, где они смогут поскакать в надувном замке и покататься на пони.
Выходные дни: $5 для велосипедов и мотоциклов; $10 для автомобилей; $20 для автобусов.
Будние дни, то есть с Понедельника по Пятницу: $5 для велосипедов и мотоциклов; $10 для автомобилей; $20 для автобусов.
Фестиваль открыт ежедневно с 28 Марта до 4 Maя с 9:00 до 18:00 по адресу:
Wooden Shoe Tulip Farm
33814 S. Meridian Rd.
Woodburn, OR 97071
Phone (503) 634-2243
www.woodenshoe.com

Вечерний Портленд

Фото travelone.ru

В новой Москве планируют построить Дисней-ленд, Парк русских сказок и круглогодичный горнолыжный спуск.
И.о. главы департамента развития новых территорий Москвы Владимир Жидкин сообщил об этом на конференции. В этом году открываются сразу три парка: в Марушкино — парк отдыха «Краснопахорское», парк в Сосенском, и 17 августа открылся Парк реконструкции исторических событий в Астафьево.
Всего намечено создать 45 парков. Проектирование Дисней-ленда и других парков начнётся в 2014 году. Сейчас обсуждается проект парка «Русские сказки», имеется несколько предложений.
Дисней-ленд, или Парк аттракционов, изъявили желание построить две компании. Другой инвестор предлагает построить горнолыжный спуск в окрестностях Троицка. Для больших мероприятий будет использоваться Парк реконструкции исторических событий.
На территории Новой Москвы также появится филиал Московского зоопарка.

Источник epochtimes.ru.

Фото: leobard/flickr.com

Эксперты выяснили, что роскошные виллы в Кап-Ферра, что недалеко от Ниццы, в среднем предлагаются по цене 54,6 тысячи долларов за кв. метр, и это самая дорогая недвижимость премиум класса в мире. Франция занимает 3 из 5 позиций списка.
Как выяснили эксперты портала Tranio.ru, cамая дорогая в мире недвижимость премиум-класса расположена в Кап-Ферре, который находится недалеко от Ниццы и Монте-Карло. Этот курорт изобилует роскошными виллами как королевских особ, так и миллиардеров, писателей и основателей компаний из списка Forbes.
Рекордный курорт
«Кап-Ферре — одно из самых престижных мест на Лазурном берегу, — рассказывает Марина Филичкина, старший менеджер по продажам портала Tranio.ru, — Средняя цена квадратного метра здесь составляет 54,6 тысячи долларов. Это немногим меньше, чем самые дорогие метры в Лондоне, предлагающиеся по цене за 50 тысяч долларов. И это дороже, чем элитная недвижимость в Париже (примерно 40 тысяч долларов за метр)». Она отмечает, что метр жилья в Токио обойдется в среднем в 28 тысяч долларов, и это тоже значительно ниже вилл на курортах Европы.
О суммах сделок в Кап-Ферре можно судить по некоторым данным, иногда «добываемых» прессой. К примеру, в 2008 году сведения о преддоговоре на покупку роскошной виллу бельгийского короля Леопольда II за полмиллиарда евро просочились в прессу. Покупателем должен был стать российский миллиардер Михаил Прохоров, однако позднее соглашение было аннулировано.

Зимний курорт чуть дешевле
На втором месте по дороговизне недвижимости оказался Куршевель — самый дорогой горнолыжный курорт в мире. Россияне здесь — частые покупатели, невзирая на то, что средняя цена на элитное жилье составляет 38,8 тысяч долларов за кв. метр.
Стоимость «квадрата» некоторых роскошных шале может достигать 58 тысяч долларов, объясняет Марина Филичкина.

Почти демократичные Канны
В Каннах недвижимость премиум-класса продается в среднем за 32 тысячи долларов за кв. метр, выяснили эксперты портала Tranio.ru. Известно, что официально россиянам принадлежит около 100 домов в Каннах. Среди «отечественных» приобретений последних лет — вилла Tropicale стоимостью около 37 млн долларов и вилла Bagatelle за 31,6 млн долларов.
При этом в среднем виллы выставляются в продажу по цене от 3 до 30 млн долларов. Например, недалеко от Канн за 5,65 млн евро продается дом Эдит Пиаф. Особняк площадью 420 расположен в небольшой деревушке, между Вальбонном и Грассом, в 20 минутах езды от Канн.
Однако есть здесь район, где цены даже выше, чем в Кап-Ферра. Виллы ценой 70–80 млн долларов расположены в квартале Californie (Калифорния) — самом престижном восточном районе города. Здесь самые шикарные резиденции и виллы, самые фантастические панорамные виды на залив Канн и Леринские острова. Этот район называют также «Холмы миллионеров», ведь именно здесь больше всего недвижимости, принадлежащей известным политикам, спортсменам и кинозвездам. Этот район держит самый высокий уровень цен на всем Лазурном берегу, отмечают эксперты.
Что касается наших соотечественников, известно, что супруга мэра Калининграда Александра Ярошука Жанна является владелицей виллы в Каннах. При этом элитный объект недвижимости не значится в декларации о доходах за 2011 год.
Кроме этого, СМИ сообщали, что у Павла Астахова есть тоже недвижимость в Каннах.
Ближе к яхтам
На четвертом месте оказался метр элитного жилья в городке Порто-Черво, расположенном на итальянском острове Сардиния. Средняя цена составляет 24 тысячи долларов за квадратный метр, однако здесь тоже есть своя диференциация. Дома вблизи пристани для яхт сразу резко дорожают, и продаются по цене от 70 до 150 млн долларов.
Напомним, что в 2007 году олигарх Роман Абрамович купил здесь виллу за 30,3 млн евро.
Также известно, что Сильвио Берлускони владеет пятью виллами на Сардинии: «Стефание», «Барбальи», «Мирамаре», «Джинепри» и «Чертоза». Последняя резиденция самая большая — 80 га. Дом площадью 4,5 тысяч кв. метров разделен на три части. В одной из них останавливается сам политик, другая предназначена для его детей, а третья — для проживания именитых гостей, среди которых были Тони Блэр и Владимир Путин. В 2012 году в СМИ появлялась информация, что эту резиденцию купил глава одного из государств бывшего СССР за 460 млн евро, однако позже поступило опровержение.

Карибы недорого
И лишь на пятом месте по стоимости «квадрата» оказался остров Мюстик в Карибском море — в среднем 21,5 тысяч долларов.
Этот остров принадлежит компании Mustique, все население острова занято в туристическом бизнесе. Сюда приезжают богатейшие люди планеты, среди которых есть члены королевских семей. Надо отметить, что строительство на острове жестко регулируется. Здесь всего 85 вилл, и недвижимость редко выставляется на продажу.
Среди счастливых владельцев недвижимости на острове Мюстик — музыкант Мик Джаггер, дизайнер Томми Хилфигер и издатель Феликс Деннис.
Для сравнения — на острове Сант-Люсия в Карибском море виллу с 4 спальнями на острове можно купить от 2 млн долларов.
Вместо послесловия
Лондон — самое дорогое место в мире по стоимости кв. метра элитного жилья городской недвижимости. Но курортная недвижимость в Великобритании не вошла в список самых дорогих в мире.
Как рассказала Инесса Фалина, директор агентства Ashton Rose, в самой Великобритании много красивых и престижных мест на побережье, однако в целом богатые англичане предпочитают отдыхать и покупать недвижимость в более экзотических местах, к примеру, на Карибских островах, а также юге Франции и Италии. То есть в теплом климате.
«Если же рассматривать саму Англию, то среди популярных мест для отдыха, где расположена самая дорогая недвижимость, можно выделить Девон (Devon), Корнуолл (Cornwall) и Дорсет (Dorset). Цены на дорогие дома в этих прибрежных районах варьируются от 1 до 8 млн долларов. Покупатели, естественно, предпочитают дома с видом на море», — отметила эксперт

Источник: BFM.RU

Фото с сайта
mamapluspapa.com

Вот и лето пришло. Лето мы всегда ждем с нетерпением, ведь всегда так приятно ожидать отдых, путешествия, оздоровление. И, конечно же, нам очень хочется, что б отпуск прошел на все 100. Давайте вместе рассмотрим, что же необходимо продумать для качественного и безопасного отдыха с грудным ребенком.
В путешествие с грудным ребенком?
Всем известно, что врачи не советуют ехать отдыхать и вообще путешествовать с ребенком до 3- х лет. Хотя – это мнение, пожалуй, только в наших странах СНГ. И все же.
Акклиматизация— приспособление живых организмов к непривычным климатогеографическим условиям. Происходит напряжение в работе регулирующих систем организма и адаптация к новой среде. Процесс акклиматизации напрямую зависит от организма человека и от того, насколько резко меняются эти самые климатогеографические условия.
Акклиматизация у грудных детей проходит не менее 3 недель после смены климата. И может протекать как очень бурно, так и сглажено. Этим и определяются оптимальные сроки для отдыха — около 21 дня. После возвращения домой организм малыша снова будет перестраиваться.
Но, кроме акклиматизации есть еще и психологического состояния мамы, от которого состояния ребенка также зависит в немалой степени. Отсутствие полноценного отдыха, нереализованные желания и внутренняя неудовлетворенность обязательно скажутся на материнском состоянии, и последствия для малыша могут быть гораздо сильнее акклиматизации! Поэтому, оцените, прежде всего, значение этого путешествия для вас. И если его исход в вашу пользу — не сомневайтесь, ваши положительные эмоции обязательно помогут малышу при любой акклиматизации. Путешествие с ребенком приносит много пользы и приятных минут и родителям, и малышу — давайте проведем лучшее время года вместе со своей семьей!
Куда поехать отдыхать с грудным ребенком?
Для грудного ребенка лучшим местом для отдыха будет загородный дом в деревне или база отдыха в нашей климатической зоне. Если хотите отдыхать у моря и хотите познакомить с ним малыша — выбирайте места с небольшим скоплением людей и не самые жаркие летние месяцы. Идеально подойдет начало лета или бархатный сезон.
Выбирая место для отдыха на море с грудным ребенком, прежде всего, следует позаботиться о том, что б место было тихое, подальше от дискотек и ночных гуляний, так же очень важен пляж, спуск к нему должен быть пологим, а сам пляж чистым. Очень важный момент питьевая вода! У вас должен быть постоянный доступ к воде, так как вам необходимо будет готовить малышу.
Следует, воздержатся от поездок в экзотические страны. Тем более от перелетов, продолжение которых более 4,5 часов. Нежелательны такие перелеты с резким противоположным климатом, как с зимы в лето или наоборот.
Театр начинается с вешалки, а путешествие — со списка необходимых вещей
Начните составлять список заранее, чтоб было время продумать все до мелочей. Не откладывайте его далеко, ведь в любой момент вы можете вспомнить о недостающем пункте. Прокрутите у себя в голове, обычный ваш день с малышом,(умывание, завтрак, прогулка, сон, прогулка, игры, обед, сон, ужин, купание…), тогда вы точно не забудете взять все мелочи необходимые вам на курорте.
Слинг или другие приспособления для переноски ребенка поможет в передвижении по труднодоступной местности и реально облегчит вам отдых с малышом. Разнообразие слингов велико, поэтому можно подобрать несколько вариантов, для более удобного время провождения с малышом. В таком случае вы можете обойтись вовсе без коляски.
«Водообеспечение»
Не забудьте взять с собой на всякий случай чистую питьевую воду (детскую или столовую), вода лишней не будет! Так же советуем взять с собой термос с кипячёной водой. Запас воды вам поможет, справится быстрее с акклиматизацией, а так же уберечь себя и вашего малыша от кишечных инфекций.
Если предстоит поездка в деревню или на дачу, нужно позаботиться о различных емкостях для воды. Чем больше у вас будет различных ведер, тазиков и ковшиков, тем лучше.
Например, если в жару выставлять на солнцепеке полные ведра, окрашенные в черный цвет, то через пару часов их содержимое так сильно нагреется, что вполне подойдет малышу для водных процедур.
«Продовольственная программа». Питание ребенка
Необходимо продумать момент питания вашего крохи. Наиболее простым и удобным будет, если малыш находится полностью на грудном вскармливании, еда всегда под рукой в нужной консистенции, нужной температуры и в любое время суток. Если же малыш находится на искусственном вскармливании, то вам необходимо запастить подходящей для вашего малыша смесью и скорее всего лучше взять больше чем нужно. Если малышу уже вводится прикорм (овощи, соки, фрукты, каши, мясо), так же обязательно нужно брать все с собой, так как не известно, есть там куда вы едите именно те продукты которые ест ваш ребенок. В этом случае лучше всего взять уже готовое детское питание – баночное и разводимые каши.
Если ваш малыш находится на педагогическом прикорме – ест с маминой тарелки, то вам следует отказаться от экзотических блюд, во избежание отравления или просто не восприятия малышом «чужой» пищи.
«Обмундирование». Одежда для ребенка
Одежду для малыша нужно брать такую, которая легко стирается и быстро сохнет. В жаркую погоду на пляже или на берегу реки, или во дворе собственной дачи малышу лучше и комфортнее будет голышом. Запаситесь большим количеством трусиков, так как одноразовые подгузники в жару лучше не использовать, или использовать крайне редко в самых крайних случаях. Обязательно вы должны взять головной убор для малыша, а лучше несколько.
Если вы уезжаете надолго, то в этом случае необходимо позаботится о вещах и обуви для малыша на вырост, так как летом малыши особенно быстро растут. Так же кроме летней, легкой одежды, необходимо взять одежду на возможное похолодание.
Если ваш малыш уже ползает или делает первые шаги, то вам необходимо запастись большим количеством одежды, так как ползунки очень быстро ее загрязняют. Так же необходимым предметом для вас будет влажные салфетки детские (вытереть ручки, носик), чтобы сэкономить время и силы на стирке, возьмите с собой больше бумажных платочков, одноразовых пеленок, подгузников.
Развлечения на отдыхе для ребенка
И конечно же не забудьте про игрушки, книжки для малыша. Игрушки должны, быть такими которые легко можно помыть. Конечно же, должно быть большое разнообразие, игрушки для воды, для песочницы, различные каталки, мячи, погремушки, грызунки, лопатки, ведерки… И помните не стоит давать все игрушки сразу! Дайте сначала часть, и со временем меняйте их, тогда малышу будет интереснее.
Безопасность ребенка на отдыхе
Позаботиться о безопасном отдыхе наших малышей мы должны сами. Проще всего учесть все до мелочей, представляя себя в различных ситуациях во время путешествия, исходя из режима дня малыша (купание, кормление, игры, сон, прогулки). Имеет смысл съездить заранее в то место, где планируется провести летние месяцы, и все подготовить к приезду малыша. Если это невозможно, то по прибытию первым делом осмотрите местность глазами ребенка и устраните причины возможных неприятностей. И помните — дети попадают во всякие непредвиденные ситуации, если они скучают. Разумно организованный интересный досуг поможет вам и деткам весело и безопасно отдохнуть. И, конечно же, никогда не оставляйте ребенка без присмотра взрослых.
На случай порезов, ушибов или обычной простуды у вас должна быть с собой аптечка со средствами первой необходимости (об этом мы расскажем чуть позже). Имейте неприкосновенную сумму денег на такси в ночное время, потому что приступы многих болезней чаще случаются ночью. Обязательно возьмите в путешествие все необходимые документы, если у вашего малыша есть какое-либо хроническое заболевание или особенности развития, не забудьте взять в поликлинике и медицинскую карточку ребенка.
Отдельно следует упомянуть об общении с нашими летними друзьями — солнцем и водой. Солнечные ванны для малыша нужно ограничивать — допустимо пребывание на солнце до 11 утра и после 17 вечера, крошки до года должны находиться в кружевной тени деревьев или под навесом. Для защиты кожи малыша можно использовать специальную детскую солнцезащитную косметику с SPF не менее 20-30. Помните, что эти средства следует наносить за 20 минут до выхода на пляж. Не лишним будет взять для детки легкую светлую хлопчатобумажную кофточку с длинным рукавом — в ней малыш гарантированно будет защищен от вредных лучей и солнечных ожогов. И, конечно же, на голове у ребенка всегда должна быть панамка, кепка или легкая косыночка.
Для первого купания в открытом водоеме выберите момент, когда малыш в хорошем расположении духа. Не заносите ребенка в воду насильно — от купания нужно получать удовольствие! Возможно, он захочет некоторое время побыть на берегу и потом осторожно войти в воду, или согласится окунуться вместе с мамой, находясь на руках. Время купания увеличивайте постепенно — от нескольких минут для первого раза до 10-15, в зависимости от температуры воды и состояния ребенка.
Насекомые на отдыхе
Самая неприятная вещь в загородном отдыхе — это насекомые. Чтобы защититься от них, вам понадобится и марлевый полог над кроватью, и москитные сетки на окна. Со средствами от комаров — электрофумигаторами — нужно быть осторожными. Покупайте их только в проверенных местах и не используйте в непроветриваемых помещениях. При появлении какой-либо нежелательной реакции (головокружение, тошнота, слабость) — лучше отказаться от их использования. Жидкие средства от комаров не следует наносить на кожу ребенка. Старый безопасный и действенный способ от насекомых — одеколон «Гвоздика» или гвоздичное масло, которое наносится на одежду малыша.
Если вы оказались в местности, где водятся клещи, то главной защитой будет специальная экипировка — закрытые ножки (брюки можно заправить в носочки), шапочка на голове, воротник.
Каждый день внимательно осматривайте тело и волосистую часть головы вашего крохи на предмет клещей и укусов насекомых. Следует знать, что клещ не впивается в кожу сразу. Около двух часов он будет ползать по одежде, подыскивая подходящее открытое место для укуса (чаще всего это голова, шея, грудь, подмышки, пах). И если один раз в 2 часа проводить осмотр тела и одежды, укуса клеща можно избежать.
Переезд с грудным ребенком
Нужно подобрать самый оптимальный вид транспорта, на котором вы поедите на отдых. При выборе учтите все за и против, и остановитесь на том, который будет, по-вашему, самым удобным и комфортным для малыша. Путешествуя на авто не забывайте делать длительные остановки, если вы будете останавливаться раз в 3 часа, то такая остановка должна составлять не менее часа.
В самолете желательно занимать место впереди салона — там просторнее. При взлете и посадке грудничку предложите грудь, ребенку постарше — карамельку или воду.
Поезд оптимально подходит для путешествий с маленьким ребенком — этакий «домик на колесах». Желательно, чтобы с вами в купе ехало как можно меньше посторонних людей. На длительных остановках можно прогуляться по перрону.
Не кормите ребенка плотно перед дорогой, а во время поездки предоставьте ему возможность погрызть печенье, фрукты и попить. Одевайте по погоде, не допускайте перегрева. Прихватите несколько любимых игрушек и обязательно парочку новых.
На новом месте с грудным ребенком
Не забывайте, что любая смена обстановки действует на ребенка возбуждающе. Будьте готовы к тому, что первый день, вечер и ночь принесут вам немало тревожных минут, а то и часов в зависимости от темперамента вашего чада. Даже обычно спокойные дети могут тяжело переносить такую резкую смену обстановки, не говоря уже о легковозбудимых малышах. Именно поэтому первый день путешествия лучше провести максимально спокойно и как можно больше внимания уделить ребенку.
Прийти в себя малышу поможет мамина грудь, и конечно любящие руки заботливых родителей. Не спешите спускать малыша с рук, если малыш требует внимания, уделяйте ему его как можно больше в первые дни, тогда малыш быстрее адаптируется.
Не забудьте фотоаппарат или видеокамеру. Они запечатлеют самый яркий и незабываемый летний сезон вашего семейного отдыха, который вы будете вспоминать зимой длинными, холодными вечерами.
Летняя аптечка пригодится на отдыхе с грудным ребенком.
Примерный перечень лекарственных средств и материалов для малышей и родителей:
Порезы и ссадины:
– спиртовая настойка календулы или спирт
– йод или зеленка
– вата, марлевые салфетки, бинты
– бактерицидный лейкопластырь
– перекись водорода 3% или фурацилин (1 табл. на стакан теплой воды)
Укусы насекомых:
– бальзам «Звездочка», «Спасатель»
– Псило-бальзам (укусы насекомых, аллергическая сыпь, солнечные ожоги или термические ожоги легкой степени)
Простуда:
– препараты парацетамола (сиропы или свечи) — при повышенной температуре
– свечи «Вибуркол» — поддерживает иммунную систему, снимает спазмы
– детский гомеопатический антигриппин или Энгистол
– Називин 0,01% (капли в нос)
– ромашка в чайных пакетиках, пипетка
– термометр
Нарушение пищеварения, понос:
– Смекта, энтеросгель — энтеросорбенты. Принимайте сразу при появлении первых признаков нарушения пищеварения.
– Регидрон — для восстановления водного баланса
– Нифуроксазид суспензия (при сочетании поноса и температуры)
– для взрослых и детей старше 6 лет — Узара — препарат от диареи на растительной основе.
Аллергия:
– лоратадин (кларитин) или детский фенкарол
Прорезывание зубов:
– гели на основе ледокаина (нам очень помогает Дентинокс)
– обязательно посоветуйтесь с доктором, который наблюдает вашего малыша, по вопросу подбора лекарственных препаратов для вашей аптечки.

Легкого вам отдыха и замечательных впечатлений!

Источник mamapluspapa.com

Фото RussianPDX.com

От Аляски до Патагонии огромный горный массив простирается на два континента. Чтобы выжить здесь нужно мужество. Горы на севере Аляски покрыты льдом шаром до 1 км, а в 1500 км к югу находятся знаменитые Скалистые горы, тут находятся самые высокие пики Северной Америки. Здесь обитают удивительные животные толстороги, чьи рога тверды как камень. Зима может длится тут до полугода. Животные в Национальном заповеднике Йеллоустоун превозмогают ледяной холод, пронизывающий ветер, а с приближением весны – лавины. Снег расстаёт только в июне. Медведи-гризли имеют уникальное обоняние: они чуют запах лосят за километры. Но выживает достаточно лосей, чтобы восполнить численность стада. От Скалистых гор величественный хребет простирается через Центральную Америку. Никарагуа – самая вулканически активная страна на Земле. Несмотря высокую концентрацию двуокиси серы здесь гнездятся попугаи, птенцы которых опробывают свои крылья над жерлом вулкана. Здесь или взлетишь или сгоришь, третьего не дано. Из Никарагуа огромный горный хребет тянется в Южную Америку. Здесь он зовётся Андами, протяженность его до 9000 км (самый длинный на Земле). Высочайшие его вершины достигают 7000 м. Это самые высокие, за пределами Азии, горы на Земле. Здесь и ледники, и пустыни и тропические леса, которые изобилуют удивительными животными, среди которых около 50 видов колибри, а также нектарная летучая мышь, которую впервые засняли на видеокамеру. Между Чили и Боливией находятся Высокие Равнины Альтиплана. Здесь замерзает пустыня и закипает вода. Сухой прозрачный воздух создает прекрасную возможность наблюдения за звёздами. Астрономы всего мира приезжают сюда с телескопами, но вам не нужен телескоп ведь здесь всё видно даже невооружённым глазом. Растянувшись на 14000 км огромный горный хребет заканчивается здесь в Патагонии, одно из самых прекрасных мест на Земле. Андские кондоры с размахом крыльев до 3 м царят в этих небесах. Здесь можно встретить горного льва кугуана или пуму, являющимся символом американских гор… Каждое новое поколение родившееся здесь проходит одно и то же испытание: выжить и произвести потомство в этих величественных горах.